Tuesday, February 24, 2015

Agar Terhindar dari Ancaman Keputihan


Keputihan yang sering terjadi pada wanita ditandai dengan keluarnya cairan bening dari vagina. Kadang cairan ini berwarna putih susu atau bening. Dalam keadaan normal, keputihan akan terjadi ketika menjelang menstruasi, masa kehamilan, saat ovulasi, dan ketika sedang mengalami rangsangan seksual. Hanya saja, beberapa wanita merasa ingin tahu cara mengatasi keputihan akibat dari keputihan berlebih. Keputihan seperti ini ada kalanya disebabkan oleh infeksi mikroorganisme seperti jamur dan bakteri. Selain itu, keputihan bisa juga disebabkan oleh adanya gangguan hormon, kelelahan, stress, peradangan alat kelamin, dan gejala penyakit organ kandungan.
Karena itulah penting untuk mengetahui cara mengatasi keputihan. Berikut ini beberapa cara mengatasi keputihan yang dapat dilakukan dengan mudah:
1.        Vagina sebaiknya diusahakan untuk selalu berada dalam keadaan kering.
2.        Jangan pernah lupa untuk mengelap bagian kewanitaan dengan tissue atau kain yang bersih setelah digunakan untuk buang air kecil.
3.        Sebaiknya selalu menggunkaan celana dalam yang kering.
4.        Celana dalam yang baik untuk digunakan sebaiknya berbahan menyerap keringat.
5.        Tidak dianjurkan memakai pakaian luar terlalu ketat.
6.        Tanpa adanya persetujuan dokter, sebaiknya menghindari mencuci vagina dengan sabun pencuci vagina buatan pabrik.
7.        Mengurangi penggunaan panty liner juga dianjurkan sebagai cara mengatasi keputihan.
8.        Panty liner sebaiknya tidak mengandung parfum.
9.        Cara mengatasi keputihan paling utama adalah usahakan sering mengganti pembalut ketika sedang dalam menstruasi.
10.    Secara tradisional, cara mengatasi keputihan paling populer adalah dengan mencuci vagina dengan rebusan daun sirih di dalam air hangat.
11.    Minuman tradisional seperti campuran kulit delima kering, sambiloto, kunyit yang direbus juga menjadi pilihan untuk mengatasi keputihan.
Selain hal-hal yang sudah disebutkan di atas, ada beberapa hal lain yang patut diperhatikan sebagai cara mengatasi keputihan, yaitu:
1.        Menjaga pola hidup sehat dan olahraga rutin
2.        Menjauhkan diri dari narkona
3.        Menghindari stress
4.        Tidak bergonta-ganti pasangan
5.        Jangan pernah meminjam perlengkapan pribadi pada orang lain
6.        Usahakan selalu membasuh vagina dari arah depan ke belakang. (an)